什么茶叶去火作用好,什么茶叶去火作用好一点
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么茶叶去火作用好的问题,于是小编就整理了2个相关介绍什么茶叶去火作用好的解答,让我们一起看看吧。
去火的茶?
清热解毒去火的茶有很多,可单味用,也可复合用。比如:菊花茶、金银花荣、枙子茶、胖大海茶、苦丁茶、玫瑰花茶、绿茶等等,这些茶都有去火的功效。
当然,胃火、心火、肝火症状各不相同,上述茶功用也各有侧重,最好找中医把脉诊断,听从医嘱,才会事半功倍。
喝什么茶可以去火?
要想去火可以使用菊花泡水喝,或者是金银花泡水,使用开水冲泡,有利于其中的营养成分溶解,吸收的更好。饮食上注意不宜吃辛辣和过于***性的食物,油腻的食物也不要吃,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于促进身体的代谢,增加身体的抵抗力。
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