茶叶都有什么不好作用,茶叶有啥

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶都有什么不好作用的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茶叶都有什么不好作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期喝茶有什么坏处？
2. 祛湿茶喝多了有害处吗？
3. 茶叶是否有药用价值？是怎样的？

长期喝茶有什么坏处？

社会生活的进步人们文化品味的有所提升，越来越多的人们开始喜欢喝茶，感受传统茶文化给自己带来的文化体验，有的人喝茶以减肥，排毒，养生等目的来品茶。现在喝茶老年居多慢慢延伸到年轻人，有些人喜欢绿茶的清香，也有人喜欢红茶的汤色等。但是，选茶如果不适合自己可能起到反作用，会对身体没有好处。第一种菊花茶

现在正值春燥时节，很多人想让菊花茶降降火，菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，喝菊花茶不可以长期喝，一般一周1到2次最为合适。体虚、脾虚、胃寒及腹泄者尽量少喝！喝多了会引起胃及身体不适。

第二种茶凉

凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患，也指配方类茶饮料，因为凉茶“很寒”，对有肠胃不好的人尽量少喝。

第三种绿茶
绿茶具有较好的清热利尿的作用，有助于人体将有害物质排出体外，对于身体湿热者效果最好，同时，绿茶具有抗癌的作用和防幅射作用。但是绿茶也是诸多茶类中寒性最强的，对于胃寒者最不适宜。特别对于北方地区气温干燥，人体湿热者较少出现，所以，北方茶友多喝绿茶会出现较多的胃部不适应的情况。龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

第四种白茶

最些年由于白茶的药用价值逐渐受到人们的重视，所以也越来越多的进入人们的生活中，白茶的主要品种是寿眉，白牡丹，福鼎白茶等，一般而言白茶属于凉性，也是不宜多喝，但存放时间较长的老白茶存放时间较长得到了一定的氧化发酵，相对而言凉性得到了一定的缓解，可以适当饮用。

有的人喝茶有养生败火功效，有的人肠胃不好就不适合喝茶，总之喝茶有好处也有坏处，好了说了这么多有那么点啰嗦啦。

卢仝《七碗茶》

一碗喉吻润， 二碗破孤闷。

三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷。

四碗发轻汗， 平生不平事，尽向毛孔散。

五碗肌骨清， 六碗通仙灵。

七碗吃不得也， 唯觉两腋习习清风生。

这首诗描述了饮茶过程中出现的身体情况和意识作用。

饮茶具有通窍感神的作用

另外，茶清心可以减少食欲，达到减肥的效果，笔者连续饮茶六个月瘦了十公斤

每天都喝，甚至三喝，量也很大

就茶叶的作用来说，不管是红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、花茶都有其各自的功效。

然而，每一个人的体质都是不一样的，适合喝的茶也是不一样的。不同的季节适宜喝的茶也是不一样的。

首先要找到适合自己喝的茶的种类，当然也要结合自己的喜好。选择一款自己喜欢又适合自己喝的茶，长期喝下去，那对身体是好的。倘若喝的茶不是适合自己体质的，自然是对身体没有好处。

其次，饮茶要适量，有的人喜欢喝特别浓的茶，泡一杯茶，大半个杯子都是茶叶，好似吃中药一般，以为茶喝的多对身体好，殊不知这样反而是害了自己，每天喝大量的浓茶，***肠胃不说，也会***到神经。凡是不要贪多，物极必反。

谢谢提问者！

长期喝茶的人，除了身体健康，精神健康，生活幸福，工作愉快，文明礼貌，待人真诚外，实际上还是有很多坏处的！主要表现在:费时，费心，费钱，这几个方面。

(一)费时

大路茶，普通茶还好办，简单地用杯子泡茶就行。名茶优品高档茶却不行，随便泡茶不但会糟蹋好茶，还会泡出差茶的味道，享受不到好茶的滋味。长期喝茶的人肯定是深知其然的，一定会放下其他事，停下来，静静地烧开水，静静地用好茶壶泡茶，然后，静静地用品茗杯小口慢吞啜其滋味………没有一二个小时是不会完工的。如果有朋友在场互相分享，一圈又一圈下来，半天都没完没了。

(二)费心

长期喜欢喝茶的人，很多人是对好茶孜孜以求的。在采茶季，有些人，上茶山，上茶园，不畏劳苦，不惧辛苦，一心想得到好茶。在收藏茶时，有些人还时不时检查，翻看自己收藏的茶，生怕霉变或者有异味。在泡茶喝时，有些人用心良苦，把泡茶的时间精确到秒，生怕时间长了不好喝，时间短了喝不好。

(三)费钱

喝好茶如同抽好烟喝好酒一样，消费水平一旦上去了就下不来，并且有过之而不及。好茶难得难求价格高这是常识，加之茶叶是农产品，是靠天靠地靠人共同努力的结果，费钱是正常现象。如果碰到好茶还想着收藏的话，费钱更多。

有了好茶，长期喜欢喝茶的人还会想着法子备办几把好茶壶，或者置办一张红木茶桌(红木茶盘)，只要条件允许，所费的钱可能还是茶叶的好几倍甚至N倍。

实际上，长期喝茶的人还有很多坏处，不一一说明了。当然，只要身体好，工作好，利大于弊就行！

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正确的喝茶对我们的身体是百里无一害，而喝茶在饮用量上有一些要求，每一天喝茶的量一定要适中，不然易影响到自己的身体健康。

那么，经常大量的喝茶会带来什么坏处呢？下面我们就深入了解，让我们对喝茶有一个正确的认识！

长期饮茶的坏处

1、经常大量喝浓茶易导致身体不适，例如胃液稀释，从而造成消化不良。

2、过多饮用浓茶，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，影响身体对铁的吸收，长期下来可能会有贫血的可能。

祛湿茶喝多了有害处吗？

谢谢邀请！祛湿茶，多半是有清热祛湿的作用，这些药性偏凉，长期喝的话，会增加体内的寒气，湿气利多了，也会伤及阴气，俗话说“凡药三分毒”，喝多了，这个多了是什么量呢？是天天喝吗？还是连续一周或两周的调理呢？体内湿气如何，要喝多少才合适，我要根据我们自己的情况来说，***若自己难以判断自己是咋样的，就偶尔碰一碰吧！这可以保证没事！倘若真喝多了，伤了自己正气，那就不好了。

谢邀！

祛湿茶喝多了对身体是有害处的。

祛湿茶的成分普遍偏寒冷，喝多了容易脾虚、伤阳，甚者会引起腹泻等肠胃不适。

再加上“凡药三分毒”，祛湿茶基本以中药为主，不都是食物也不都是药食同源的成分，所以不建议一次性过量喝或长期喝。

我是南方人，身边也是很多湿气重的亲友，通过我制定的健脾祛湿食养方案，都有比较好的改善效果，其中有个因湿气很重满脸冒痘的女生，通过健脾祛湿的食养方案，现在都没再反复大量冒痘了。

我平时也会注重选择健脾祛湿的食物，例如薏米、茯苓等，美味营养与安全兼顾。

建议您在中医生或注册营养师的指导下开展身体食养方案，对身体比较有保障。

再好的食物不宜长期天天大量食用，过而不及。

如有其他疑惑，欢迎在评论区留言哈，如果想要了解更多的健脾祛湿营养食谱，请动动手关注头条号“斯洁营养师Lemon”哈~

茶叶是否有药用价值？是怎样的？

喝茶的人知道喝茶有很多好处，其中一个主要好处是药用。茶有好多健康益处，一些不同种类的茶是红茶，白茶，绿茶,乌龙茶普洱茶和各种草药茶。红茶的特点是比白茶、绿茶或乌龙茶更容易氧化。白茶只有轻微的氧化作用，来自中国福建省，而绿茶是由茶树制成的，乌龙茶是一种传统的茶，是用一种叫萎凋的方法制成的。普洱茶是一种后发酵茶，可以在中国云南省找到，草药茶甚至不是真正的茶，因为它们仅仅是植物或草药的浸泡。

绿茶


绿茶，完全由茶树的叶子制成，茶叶在茶叶加工过程中只经过轻微的氧化。近年来，绿茶在西方受到一定程度的欢迎，这很有趣，因为红茶是西方国家最常见的茶。这些年来，绿茶已经接受了一系列的测试，以确定关于绿茶对健康有益的传闻是否可靠。研究证实，有证据表明绿茶有助于降低患心脏病和特定癌症的几率。根据香港最近的一项研究，绿茶也可能有助于预防青光眼等眼疾。

红茶

红茶是一种具有特别强的氧化作用的茶，这意味着，与像白茶和乌龙茶这样的氧化程度较低的茶相比，它具有强烈的味道和较高的咖啡因含量。红茶也不同于绿茶，因为它实际上可以保持几年的味道，而绿茶只能保持一年的味道。喝红茶可以减轻内皮血管舒缩功能障碍。内皮血管舒缩功能障碍通常见于患有心血管疾病的患者。红茶也因具有高抗氧化性能而闻名。

白茶

白茶是仅轻度氧化的茶，主要在中国福建省收获和种植。由茶树制成的白茶已经被发现有助于降低一个人死于心血管疾病的可能性。白茶之所以具有这种特性，是因为其多酚抗氧化剂有助于降低血压、胆固醇和血管的不良功能。此外，人们认为白茶的抗氧化剂可能有助于增强免疫系统。

乌龙茶

乌龙茶是一种传统的茶，它是通过一种独特的工艺创造出来的，这种工艺既依赖于在阳光下的萎凋，也依赖于常规的氧化。乌龙茶的叶子形成不同的风格。一些叶子被包起来，卷成小珠子，而另一些叶子被卷成卷曲而长的叶子。乌龙茶被认为为饮茶者提供了许多健康益处，包括帮助对抗炎症、心脏病和高胆固醇水平，同时促进良好的牙齿健康。它的咖啡因含量低，能让饮用者精神放松。

普洱茶

普洱茶产于中国云南省，通过后发酵制成，后发酵是一种生产茶叶的方法，即茶叶卷起并干燥后经过微生物发酵过程。普洱茶是中国的特产，因此有时被称为黑茶。这种茶以降低人体血液胆固醇水平而闻名。

到此，以上就是小编对于茶叶都有什么不好作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶都有什么不好作用的3点解答对大家有用。

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